Slapen is misschien wel het beste medicijn voor je gezondheid. Tijdens je slaap herstelt je lichaam, verwerken je hersenen de dag en verzamel je nieuwe energie. Maar wist je dat de manier waarop we slapen in duizenden jaren enorm is veranderd? Van slapen op de grond in de prehistorie tot de luxe eco matrassen van nu. De geschiedenis van ons bed is een fascinerend verhaal over comfort, gezondheid en design.
slapen in de prehistorie: het eerste matras
In de prehistorie sliepen mensen letterlijk op de grond. Om het wat comfortabeler te maken, gebruikten ze bladeren, gras en dierenvachten. In Zuid-Afrika ontdekten archeologen zelfs 77.000 jaar oude slaapmatten, gemaakt van bladeren van de Cryptocarya woodii. Deze planten maakten de ondergrond zachter én werkten insecten-werend. Zelfs toen al werd nagedacht over slaapcomfort en hygiëne.
bedden en kussens in het oude Egypte en Rome
Rond 3400 v. Chr. verschenen de eerste verhoogde bedden. Egyptenaren gebruikten houten frames om zich te beschermen tegen kou en ongedierte. Kussens waren van steen – goed voor de houding, maar niet bepaald comfortabel. De Romeinen brachten het naar een hoger niveau: rijke burgers lagen op bedden versierd met brons, zilver of zelfs goud. De matrassen waren gevuld met hooi, wol, riet of dons. Luxe voor die tijd, al bleven insecten en onderhoud een uitdaging.
Renaissance: slapen als statussymbool
In de Renaissance groeiden bedden uit tot ware kunstwerken. Rijke families versierden hun bed met houtsnijwerk, pilaren, baldakijnen en stoffen als fluweel, zijde en brokaat. Matrassen werden gevuld met stro, wol, veren of erwtenpeulen. Bedden waren niet alleen om te slapen, maar ook om gasten te ontvangen. Koning Lodewijk XIV had een indrukwekkende collectie bedden en hield zelfs audiënties vanuit zijn slaapkamer.
de uitvinding van het spiraalveren matras
In de 19e eeuw werd de spiraalveer voor het eerst toegepast in matrassen. Deze vering zorgde voor meer souplesse en betere ondersteuning, met minder drukpunten. Dankzij de opkomst van de industrie konden matrassen vervolgens op grotere schaal worden geproduceerd, waardoor comfortabel slapen bereikbaar werd voor veel meer mensen.
synthetische matrassen en hun impact
Tijdens de industriële revolutie in de 20e eeuw werden de nieuw ontdekte synthetische materialen zoals polyester en schuimrubber ook gebruikt voor matrassen. Daardoor werden matrassen goedkoper, maar het was vaak niet zonder nadelen: deze matrassen bevatten vaak chemische stoffen die kunnen bijdragen aan allergieën, ademhalingsproblemen of het vrijkomen van vluchtige hormoonverstorende organische stoffen (VOS). Daarnaast worden in veel landen brandvertragers toegevoegd, die op hun beurt weer gezondheidsrisico’s kunnen meebrengen. In Nederland adviseert het RIVM om nieuwe matrassen na aankoop eerst drie dagen eerst goed te luchten vanwege de afgifte van chemicaliën en toxines.
de opkomst van het ecologische matras
Gelukkig groeit het bewustzijn over gezond en duurzaam slapen. Steeds meer mensen kiezen voor natuurlijke matrassen, gemaakt van gezonde ecologische materialen zoals biologisch katoen, linnen, wol en natuurlatex. Deze materialen zijn vrij van schadelijke stoffen. Ze ademen beter, reguleren je lichaamstemperatuur en dragen bij aan een diepere, rustigere slaap. En minstens zo belangrijk: ze zijn beter voor mens én planeet.
Daarnaast groeit het besef hoe essentieel slaap is voor je gezondheid. Slaap bevordert herstel, ondersteunt je immuunsysteem, geheugen en algemeen welzijn. Dankzij moderne technologieën weten we meer over slaapkwaliteit dan ooit – en groeit de vraag naar gezonde, ondersteunende matrassen.
waarom kiezen voor een eco-matras?
Een ecologisch matras biedt voordelen op meerdere vlakken:
- gezondheid: vrij van synthetische stoffen, dus minder kans op allergieën of ademhalingsproblemen.
- comfort: natuurlijke materialen ondersteunen de temperatuurregulatie van je lichaam en bevorderen diepe slaap.
- duurzaamheid: biologische materialen gaan langer mee en zijn minder belastend voor het milieu.
By Mölle eco matras
Op zoek naar een comfortabele, natuurlijke matras? Het By Mölle eco matras is zorgvuldig ontworpen en ambachtelijk handgemaakt in Nederland. We gebruiken alleen gecertificeerde biologische materialen zoals natuurlatex, biologisch katoen en wol. Het resultaat? Een matras dat heerlijk ligt, vrij is van chemicaliën en beter is voor jou én de wereld om je heen.
Wil je graag persoonlijk advies? Boek een online afspraak of kom bij ons langs in het By Mölle atelier in Dalfsen. We helpen je graag.